دکتر گوگل، در خدمت شماست! سندروم سایبر کندریا چیست؟
صبحی را تصور کنید که با سردردی شدید از خواب بیدار می شوید و به جای پیدا کردن دلیل محکم و با پایه و اساس، دست به دامن اینترنت می شوید. تا به حال به این موضوع فکر کرده اید...
دلیلی برای اینکه می خواهیم همه را بشناسیم: ذهنی سازی چیست؟
انسان ها به واسطه زندگی در اجتماع، نیاز بسیاری به «ذهن خوانی» دارند! ما باید بتوانیم که با دیگران ارتباط بگیریم و لازمه این ارتباط این است که بتوانیم از تصمیمات، افکار، احساسات و باورهای دیگران آگاه باشیم. بدون آگاهی...
روانی که کتک خورده است: کودک آزاری روانی چیست؟
شاید شنیده باشید که اکثر روانشناسان معتقدند که شخصیت انسان در کودکی او شکل می گیرد؛ با این تفاوت که در نظریه ها و رویکردهای مختلف، سن «شکل گیری شخصیت»، متفاوت است. بعضی قائل به ثابت بودن شخصیت افراد در...
دستت را به من بده : جستجوی کودک درون در روانشناسی
تاکنون احساس گمگشتکی کرده اید؟ جوری که احساس کنید به گذشته تان تعلق نداشته اید؟ از خودتان پرسیده باشید: «من که بودم؟ چه کسی به «من» امروز تبدیل شده است؟ چقدر به خودم شبیه هستم؟» شاید در این میان، برای...
تو باید گاهی ناراحت شوی: نگاهی به مضرات تاب آوری
همه ما می دانیم که افراط و تفریط در هر امری می تواند مضر باشد. حتی صفات و هیجانات مثبتی مثل شادی، صبر و شکیبایی، اجتماعی بودن و مقاومت در برابر سختی ها در صورتی که بیشتر از حد کافی...
زیستن در منطقه امن: عزت نفس پایین و نقش والدین
فرار کردن از یک موقعیت اضطراب زا را به تجربه آن، ترجیح می دهد. زندگی کردن در محدوده امن را به خطر ریسک کردن، ارجح می داند. طاقت رو به رویی با هرنوع شکست و انتقادی را ندارد. روابطش چنگی...